タニタの睡眠計スリープスキャン【SL-502-WH】
yamagiです。
本日は睡眠計スリープスキャンをご紹介します。
この睡眠計「SL-502-WH」はその名の通り、睡眠の状態を測定することが可能です。
センサーマットで感知した睡眠中の呼吸、脈拍、体動による振動をもとに睡眠の深さを解析。
測定開始日時、測定終了日時、睡眠時間、睡眠点数、睡眠ステージ（4段階：覚醒・浅い～深い）
などの解析結果をパソコンで確認することが可能です。
使い方はとっても簡単で、布団やマットの下にSDメモリーカードをセットしたセンサーマットを
敷き、寝る前にスイッチを押すだけ。
後は、普段通りに寝ていると測定結果がSDメモリーカードに自動で記録されますので、
SDメモリーカードをパソコンに移して確認できます。（SDメモリーカードは別売です）
今年になってから、日によって寝つきが悪かったり、睡眠の深い日と浅い日の差が激しい
気がするyamagi、実はちょっと自分の睡眠状態を解析してみたいような、結果が怖いような気がする今日この頃です・・・。
少し珍しい睡眠計スリープスキャン、睡眠状態を測ってみたい方は、ぜひご検討くださいませ～。
